15 điều dễ dàng nhất để đốt cháy mỡ giảm cân

eat protein burn fatThere are no translations available.


1. Không ăn kiêng:

Theo tổ chức sức khỏe phụ nữ, chế độ ăn kiêng không phải là một chế độ ăn ít mà là ăn nhiều hơn những thức ăn giàu chất dinh dưỡng để làm đầy những năng lượng trống rỗng và giữ cho bạn no suốt ngày. Điều này thì quan trọng bởi vì việc hạn chế thực phẩm sẽ giết chết sự chuyển hóa của bạn. Nó gởi tín hiệu tới cơ thể...
 

10 lời khuyên của chuyên gia Da Liễu

10dieu_deomatkiengThere are no translations available.




1. Không dùng giường tắm nắng: vì ánh sáng cực tím từ giường tắm nắng và ánh sáng mặt trời có thể gây ung thư da.

2. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Thường xuyên bảo vệ da như: dùng kem chống nắng, khăn che mặt, đeo kiếng, đội nón rộng vành, tìm bóng râm, và tránh ra ngoài vào giờ cao điểm từ 9 giờ sáng tới 3 giờ chiều.

3. Dùng kem giữ ẩm: nếu da...
 

Tai biến da khi sử dụng corticoid

teoda1There are no translations available.


I. Corticoid là gì:

Thuốc corticoid là những thuốc mà thành phần có chứa dẫn xuất của cortisol (là một loại hormon do tuyến vỏ thượng thận tiết ra) như: prednisolone, prednisone, dexamthethasone, Hydrocortisone, depersolone, betamethasone, triamcinolone…

II. Lợi ích và tác hại:

1. Lợi ích:

Thuốc corticoid được coi là có rất nhiều tác dụng, được dùng để điều trị nhiều...
 

Quầng thâm mắt nguyên nhân và cách khắc phục

quangthammatThere are no translations available.


Vết thâm quầng quanh mắt không chỉ là một trong những yếu tố làm mất đi vẻ đẹp trẻ trung của người phụ nữ, nó còn khiến cho nhiều chị em không khỏi lo lắng bởi hiện tượng này cũng rất dễ xảy ra. Tuy nhiên, với bí quyết giúp hạn chế quầng thâm mà các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đã đưa ra sau đây, sẽ giúp chị em yên tâm hơn khi gặp phải những...
 

Lời khuyên khi bị Rụng tóc

Rungtoc1There are no translations available.




♦ Chữa trị ngay không chậm trễ:

- Không để rụng tóc xảy ra lâu. Cần phải chữa trị ngay trước khi tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

- Không ngưng dùng thuốc khi trong quá trình điều trị. Việc điều trị sẽ cho tác dụng lâu dài, và bạn sẽ rất vui mừng với kết quả chỉ sau vài tháng.

- Rụng tóc có thể được so sánh với lão hóa: hãy coi việc điều trị...
 

Rụng tóc - Những điều bạn cần biết

Rungtoc1There are no translations available.


Tóc không ngừng được tái tạo.

Rụng từ 50 - 100 sợi tóc một ngày là bình thường.

Nhưng vượt quá tình trạng này được coi là " Bệnh rụng tóc"

1. Có hai loại bệnh rụng tóc. Hãy xác định bạn đang bị loại nào:

♦ Rụng tóc mãn tính, liên tục:

- Nguồn gốc của hiện tượng này là do di truyền, xảy ra khi sợi tóc bị suy yếu và chết non.

- Thường xảy...
 

Những nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn

Nepnhan2There are no translations available.


- Tuổi tác:

Khi con người già đi, mọi việc chậm lại. Điều này bao gồm khả năng  của cơ thể tạo ra collagen (chất làm da săn chắc). Khi collagen giảm, da mất sợi elastin (làm da bị nhão) và mất acid hyaluronic (chất giúp da giữ nước). Ở lứa tuổi 40 tới 50, da mất sự săn chắc, khô và không còn tươi sáng. Xuất hiện nhiều đường rãnh và những  nếp...
 
More Articles...

Tin được quan tâm

Tai biến da khi sử dụng corticoid

Tai biến da khi sử dụng corticoid

I. Corticoid là gì: Thuốc corticoid là những thuốc mà thành phần có chứa dẫn xuất của cor...

Những điều nên biết khi điều trị mụ…

Những điều nên biết khi điều trị mụn trứng cá

- Không sờ mó thường xuyên, nặn hoặc lấy mụn: Đối với nhiều người bệnh mụn trứng cá, nặn h...

Mụn trứng cá và những nhận thức sai…

Mụn trứng cá và những nhận thức sai lầm

Mụn trứng cá là một loại bệnh lý tuyến bã của da do rối loạn chức năng của bộ lông tuyến b...

Tìm hiểu về Botox xóa nếp nhăn

Tìm hiểu về Botox xóa nếp nhăn

Tại sao lại tôi lại có những nếp nhăn biểu cảm? Sự co thắt quá mức của các cơ vùng mặt đư...

Trị mụn trứng cá bằng công nghệ IPL

Trị mụn trứng cá bằng công nghệ IPL

(Acne Vulgaris) là bệnh lý tuyến bã của da do rối loạn chức năng lông tuyến bã. Đây là bện...